Opis
Chia nasiona BIO 200g
Składniki: Ekologiczne nasiona Chia czarnej (Salvia hispanica) 100%.
Chia inaczej Szałwia hiszpańska to roślina pochodząca z Ameryki środkowej oraz Południowej. Uprawiana była przez Azteków już w czasach prekolumbijskich. Jest znana i ceniona na całym świecie za swoje nasiona, które zawierają wiele cennych wartości, witamin i minerałów.
Sposób przygotowania: Nasiona Chia zalej wodą, mlekiem, sokiem, dodaj do smoothie, shake’a – odczekaj aż nasiona nasiąkną i napęcznieją. Chia można też dodać jako składnik zup, sałatek, deserów oraz wypieków.
Sugerowana dzienna porcja do spożycia w ciągu dnia do 15 g.
Produkt polecany osobom nastawionym na zdrowy styl życia, aktywnym fizycznie, zwolennikom fitnessu, sportowcom.
Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Wartość odżywcza w 100g RWS*
Wartość energetyczna 1856kJ/450kcal 22%
Tłuszcz 31,6 g 45%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,2 g 16%
Węglowodany 2,3 g 1%
w tym cukry <0,5 g 0%
Błonnik 32,3 g
Białko 22,9 g 46%
Sól <0,001g 0%
Witamina B1 (Tiamina) 0,7 mg 64%
Witamina B2 (Ryboflawina) 0,5 mg 36%
Kwas foliowy 39,6 µg 20%
Potas 920 mg 46%
Wapń 638 mg 80%
Fosfor 777 mg 111%
Magnez 368 mg 98%
Żelazo 7,7 mg 55%
Cynk 5,6 mg 56%
Miedź 1,6 mg 160%
Mangan 4,7 mg 235%
Selen 40 µg 73%
Kwasy Omega 3 20,3 g 923%
Kwasy Omega 6 6 g 43%
*RWS – Dzienna Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Warunki przechowywania: przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed wilgocią i światłem.
EAN: 5903242581755
