STŁUSZCZENIE WĄTROBY
Stłuszczenie wątroby jest schorzeniem dotykającym nie tylko osoby nadużywające alkoholu. Wśród czynników ryzyka wymienia się m.in. otyłość, wirusowe zapalenie wątroby, a także niedobory witamin A i E.
Stłuszczenie wątroby to zaburzenie polegające na gromadzeniu się tłuszczu w komórkach wątroby. Jeśli stłuszczeniu towarzyszy proces zapalny, istnieje duże ryzyko rozwoju marskości wątroby. Głównymi przyczynami stłuszczenia wątroby jest przewlekłe spożywanie alkoholu oraz zespół metaboliczny.
Podstawowe objawy stłuszczenia wątroby to:
-pogorszenie samopoczucia
-osłabienie organizmu
-bóle w prawej górnej części brzucha
-czasem powiększenie wątroby i śledziony
Osoby chorujące na stłuszczenie wątroby obciążone są większym ryzykiem zapadalności na choroby układu sercowo-naczyniowego, takie jak udar mózgu czy zawał serca.
Osobom otyłym zaleca się dietę.
Osobom pijącym alkohol rezygnację z używki.
Osobom przejadającym się-racjonalne odżywianie.
Surowce zielarskie o działaniu przeciwzapalnym,osłaniającym miąższ wątroby,żółciotwórcze i żółciopędne:
- Ziele rzepiku-1 łyżkę stołową zalać szklanką wrzącej wody i odstawić pod przykryciem na 15 minut;po przecedzeniu pić 2-3 razy dziennie po szklance naparu po posiłku.
- Liść karczocha-1 łyżkę stołową ziół zalać szklanką wrzącej wody, odstawić pod przykryciem na 15 minut, przecedzić;pić ciepły napar 2-3 razy dziennie między posiłkami.
- Korzeń mniszka-1łyżkę stołową ziół zalać szklanką wrzącej wody i odstawić pod przykryciem na godzinę;powoli doprowadzić do wrzenia, gotować na małym ogniu 2 minutki i przecedzić pić odwar 2 razy dziennie po szklance.
Mieszanka ziołowa
Składniki:
Ziele pięciornika gęsiego 50g
Ziele szanty zwyczajnej 50g
Ziele rzepiku 25g
Ziele krwawnika 25g
Korzeń lukrecji (nie dla osób z nadciśnieniem,marskością wątroby i upośledzonymi czynnościami nerek)
Kwiat rumianku 25g
Korzeń cykorii podróżnika 25g
Wykonanie:
2 czubate łyżki wymieszanych ziół zalać 500ml wrzącej wody i gotować 3 minuty na małym ogniu i przecedzić najlepiej do termosu.Odwar należy wypić w ciągu dnia w 3 porcjach na 30 minut przed posiłkiem.
W stłuszczeniu wątroby warto stosować sylimarynę .Podam przykładowe preparaty:
- Sylimarol 70mg(Herbapol Poznań)-Dawkowanie według ulotki na opakowaniu
- Sylicynar (Herbapol Poznań)-Sylimaryna+karczoch w preparacie ,przyjmować według ulotki.
- Ostropest + Karczoch (Aliness)-Połączenie ostropestu z karczochem.Stosować według ulotki
- Liver Regeneracion Complex– Mix różnych substancji ziołowych i aminokwasów na wsparcie wątroby.Dawkować według ulotki.
Osoby z cukrzycą typu 2 i stłuszczeniem wątroby mogą stosować:
Składniki:
Ziele rutwicy 30g
Naowocnia fasoli 30g
Liść borówki czernicy 20g
Kwiat mniszka 20g
Korzeń mniszka 20g
Wykonanie:1 łyżkę wymieszanych ziół zalać szklanką wrzącej wody i gotować na małym ogniu przez minutę.Odstawić pod przykryciem na 20 minut,przecedzić.Pić 3 razy dziennie po szklance ciepłego odwaru.
Dla osób otyłych:
Składniki:
Ziele szanty zwyczajnej 100g
Ziele skrzypu 50g
Ziele dziurawca 50g
Wykonanie:1 łyżkę wymieszanych ziół zalać szklanką wrzącej wody, doprowadzić do wrzenia i odstawić pod przykryciem na 20 minut.Pić 2-3 razy dziennie po szklance naparu między posiłkami.